Wie ben ik?

Mijn naam is Sandra Posthuma

Ik ben in 1959 geboren als eerste kind van nog piepjonge ouders. Ik had twee zussen en twee broers.

Een levendig gezin met veel mensen en bezigheden.

Mijn vroege jeugd heb ik in Amsterdam doorgebracht, mijn tienerjaren in een dorpje bij Breda.

Ik heb twee kinderen gekregen.

Mijn oudste zoon is overleden aan de gevolgen van een spierziekte. Zijn ziekte, overlijden en de rouw hebben mijn leven sterk beinvloed.

Het verlies van mijn kind was diep en moeilijk te dragen. Met vallen en opstaan en de nodige therapie, onder andere gestalt art therapie, heb ik hierin een weg gevonden. De nieuwe verbinding die ik ben aangegaan met mijn oudste zoon is zacht, nabij en een beetje weemoedig. Soms draag ik het makkelijker en soms is het gemis en verdriet nog heel aanwezig.

 

 

Gestalt Art Therapie richt zich op contact maken, persoonlijke groei en bewustzijnsontwikkeling.

Gestalttherapie is een ervaringsgerichte therapie waarbij contact centraal staat. Het basisprincipe gaat uit van een IK en JIJ in het HIER en NU.

Je bent altijd in contact met je omgeving. Wanneer er in deze contacten verstoringen ontstaan, kan je daar last van hebben. In de Gestalttherapie werk je aan het gezond maken van je contacten, zodat je weer in orde bent met je omgeving.

De therapeut speelt een levendige rol in het contactproces en het stimuleren van je zelfhelend vermogen.

 

De wisselwerking cliënt-therapeut heeft jouw groei en ontwikkeling als enig doel.

Je gaat experimenteel op ontdekkingsreis in het hier en nu. Dit leidt tot inzicht, doorzicht en vervolgens tot verandering.

Bij Gestalt & Art therapie ondersteunen creatieve werkvormen het helingsproces. 

 

Dit kunnen zijn: tekenen, schilderen, boetseren, het vijlen van stenen, klank en stemwerk, meditatie, droomanalyse, geleide fantasie, expressie en lichaamswerk.

 

 

 

Mijn GestaltArtpraktijk heet Maandacht.

Aandacht voor wat heling nodig heeft. Verdriet. Boosheid. Gemis.

Maan is het vrouwelijke,  zachte licht van de maan.

Maandag staat voor opnieuw beginnen, een nieuwe periode.

 

 

 

 

 

Mijn leerschool

Opleiding Olflo GestaltArt

Opleiding in Siberisch Sjamanisme

Kunstacademie

Leerschool soefisme